Уровень самооценки определяет качество взаимоотношений с окружающими. Чем больше вы себе нравитесь и уважаете себя, тем больше симпатии и уважения вы вызываете у других людей. Формируйте адекватную самооценку, поддерживайте себя, умейте делать себе комплименты. В статье предлагается упражнение, которое поможет улучшить самооценку. Если внутренние конфликты мешают ощущать полноту жизни, можно обратиться за помощью к автору статьи.